双極性障害、ときどきペット

双極性障害に悩まされつつ、ペットに癒されています

つらめの日々

皆さん、こんにちは。


ここしばらく、気分の乱高下があって、なかなかつらめの日々を過ごしていました😥


どうしてこんなに急にカッとなるかなぁ、と毎回思うのですが、前兆がないだけに厄介です。


周りもそりゃあ引きますよね。


先日は某ハンバーガー屋でキレてしまいました。

キレる私が悪いのか、それとも接客態度に問題があった(と私は思う)店員が悪いのか…


↓こんな風に、のんびりした気持ちでいたいです😥




最後までお読みくださってありがとうございました。

イライラ再発🌋

皆さん、こんにちは。

台風が近づいていますね☔️

どうぞお気をつけてお過ごしください。


さて、前回のブログで『気分がフラットになってます~』などと能天気に書いた私ですが、現実はそう甘くありませんでした😭


夜中に目が覚めた時はすでにイライラしており、朝は何もないのに怒りがマックス状態🌋


周りに当たり散らし、現在もイライラは続いています💧



こういうときのしゃべり方というか、口調には特徴があって、まず声が裏返る、次に自分でも何を言い出すか分からないという二点です。


最近は結構落ち着いた状態だったのに、つらいです……😥


来週の火曜日に受診なので、また相談してみます。


お読みくださって、ありがとうございました。

今日、ふと気づいたこと

皆さん、こんばんは。


今日になって気がついたのですが、最近気分が比較的フラットな状態です👍️


これは恐らくいいことなんだと思います。


以前のように浮かれて散財したり、落ち込んで一日中寝込んだり、はたまた他人に激高したり、そんなことがなくなっていますので✨


……って、改めて書いてみると、かなりヤバい人だったかもしれないですね😨


ラツーダ2錠になったのがよかったのでしょうか。

今度の診察でまた聞いてみます❗️



今日はサシャちゃんが一緒に寝てくれています。

いつもありがとうね🎵



最後までお読みいただき、ありがとうございました。