イライラ再発🌋
皆さん、こんにちは。
台風が近づいていますね☔️
どうぞお気をつけてお過ごしください。
さて、前回のブログで『気分がフラットになってます~』などと能天気に書いた私ですが、現実はそう甘くありませんでした😭
夜中に目が覚めた時はすでにイライラしており、朝は何もないのに怒りがマックス状態🌋
周りに当たり散らし、現在もイライラは続いています💧
こういうときのしゃべり方というか、口調には特徴があって、まず声が裏返る、次に自分でも何を言い出すか分からないという二点です。
最近は結構落ち着いた状態だったのに、つらいです……😥
来週の火曜日に受診なので、また相談してみます。
お読みくださって、ありがとうございました。